Liiton virallinen kansallinen ohjaaja seminaari
- la 9.12.2023 klo 9–16
- Rajamäen Kamppailukeskus
- Kievarintie 14, 05200 Rajamäki
![](https://bin.yhdistysavain.fi/1590274/ZiooOUosed9gnTiZc5zc0_8Ye0@1000=NzcG08Xq1z/KansallinenOhjaajaSeminaari09122023.jpg)
Seminaari on tarkoitettu 2. Gup-6. Dan vyöarvon omaaville apulaisohjaajille- ja kansainvälisille ohjaajille ja/tai siksi pyrkiville.
Ohjelmassa:
- Kotimaisten seminaarien/tapahtumien sekä Maailmanliiton alaisten ITS/IIC-seminaarien etiketti- ja protokolla.
- Viimeisimmät vyöarvokohtaiset perustekniikoiden- sekä liikesarjojen Maailmanliiton Teknisen komitean päivitykset 2 gup-aina 6.dan liikesarjat tekniikoittain.
- Tarkennukset kaikkiin askelotteluihin (3,2,1 :mm. mittaustavat ).
- Itsepuolustuksia, korostaen lajinomaisia suoraviivaisten tekniikoiden käyttöä: käydään läpi itsepuolustuksen kaksi perusnopeutta, lajinomaisten tekniikoiden muodossa: yhden liikkeen nopeus sekä useamman tekniikan nopeus (asyklinen/syklinen) sekä tarkennuksia veitsihyökkäyksien torjumiseen, itsepuolustuksen kannalta.
- Ottelutekniikoita: ed. osa-alueen harjoitteen nopeus periaatteita käyttäen käsi-ja potkutekniikoita ja näiden kombinaatioita: miten lisätään mm. potku tekniikoihin lisää voimaa vartalon liikkeen avulla ja miten hyödynnetään vartalon rotaatiota potkun korkeuksien ja nopeuden lisäämiseksi- harjoitteita jotka helpottavat omaksumaan ottelutekniikoita paremmin.
Mukaan leiritykseen tarvitset: dobokin, ottelusuojat, potkuläpyköitä, potkutyynyjä, kumipuukon, vastuskuminauhan.
lmoittautuminen ITF Databasen kautta https://data.taekwondo-itf.com/event/31971/5979
Hinta 35e/ITF Passilla 25e FI58 5554 0920 0846 46 ITF Taekwon-Do Liitto ry